06年1月27日休みなのに眠い。

昨日はエアロバイク漕げなかったので

今日はしっかり漕いだ。

夜ふかしはしなかったし

寝付きも悪くはない。

睡眠導入剤も服用していない。

なのに

眠いのだ。

今日は血圧外来にいったが

待ってる間、眠くてしようがなかった。

昼食後

テレビを観ていたら

寝落ち。

どうしてどうして。

休みだし

ゆっくりしていいのだが

あまり寝てばかりだと

日中何もできなくなるし

夜眠れなくなる。

明日は出かける予定なので

寝ないようにしたい。