昨夜22時過ぎ
眠気が襲い
睡眠導入剤を服用して寝る。
ぐっすりと眠れたのか
7時半に目覚める。
薬のおかげかな
調子がいい。
朝食後テレビを観ていたが
眠気はなかった。
そらそうだろ。
買い物に出かけた後
昼食。
抑うつ症状がでたので
頓服薬を服用後
眠気が襲い
16時まで
ずっと寝てしまう。
今日の1日を一言で表すと
ひたすら寝る。だ
寝てばかりいる。
気持ちは良いのだが
この結果
夜眠れなかったり
明日の朝、抑うつ症状がでたりすると
嫌だな。
このあとの予定は
夕食を摂って
寝るだけ
また寝る。
眠れるかな？
