悪かったわけだが、
今週はずっと腰痛を気にしていた。
整形外科に行ってから1週間。
これで治らなければ
なんか体に異変があるという事。
これ以上医者通いはしたくないので
通勤行き帰り、徒歩のところを
全てバス乗車。
くしゃみや咳をする時は
お腹に力を入れずそっと...。
できるわけない。
重いものは極力持たなかった。
おかげで腰痛はほとんどなかった。
寝る時や起きる時、まだ少し痛むけど。
6日（火）、7日（水）は
無事にやり過ごした。
8日（木）、９日（金）に
それぞれ
半日ほど仕事で外出する事になって
それぞれの前日、
すなわち一昨日、昨日の夜は
不安で
眠れない。
眠れないからか、疲れがたまって
今朝
抑うつ症状を発症した。
それでも今日まで無事に
１週間勤めた。
まずは休まない事から。
でも来週の月曜日は精密検査で
仕事を休む。
なかなかうまくいかない。
