今日で06年1月も終わり。

1月がようやく終わった。

昨日一昨日休んだので

そればかり気になる。

抑うつ症状だけでなく

去年5月頃に発症した

めまい症まで

出てきた。

体調不良ばかりで

朝、起きられるのか。

あと食事制限もしなきゃ。

ここ毎日、カロリーは抑えられているが

運動が続かない。

ウオーキングできるかな。

病気にはなるし

食事も満足に取れない。

休みたくもなるけど

明日は月初なので

報告書作業がある。

なんとか出かけよう。