岡正人とベルギーワッフル

どうも、岡正人です。

最近ワッフルにはまっています。

といっても、よくあるふわふわのワッフルではなく、食べごたえもあるベルギーワッフルの方です。

特にオーブンでやくとサクサクになって美味しいんですよね。

外側はサクサク、中はふわふわで、スーパーなどで買ってきた安いベルギーワッフルだとしても非常に美味しく食べることができます。

セブンに売ってる３００円くらいのワッフルも意外においしいのでおすすめです。

ついつい食べすぎてしまって血糖値が気になってしまう今日このところです。

ベルギーワッフルもそうですが、菓子パンというのは糖分がけっこう含まれているそうです。

私の親戚も毎朝菓子パンを食べていたら血糖値がとんでもないことになったと言っていました。

もちろん若ければそこまで問題になることではないのでしょうけれども、何でも食べすぎるというのはよくありませんよね。