お疲れ様です

おつかれさまです、ともです。

夏休み後半怒涛の集中講義祭りで萎えてます。

早いものでもうあとちょっとで駅伝です。

なんで夏休みってこんなに早いんですかね。

去年の駅伝終わってからぷうちゃんが入ってくれて、今年ひなのちゃんとあるがが入ってくれました。大学に入ってから初めてできた同じパートの後輩です。可愛い。

１年に１回大事な駅伝があるっていうのは自分のなかで結構モチベになりました。今年公立大単独での出場ができるといっても人数はカツカツです。どうにか来年も新入生入れて毎年出場が当たり前になっていけばいいなと思います。ぷうちゃんとか、ひなのちゃん、あるがが試走いって後輩にコースの説明とかしてるの想像したらニヤニヤしちゃいます。毎年少しずつでいいからチーム記録を更新していって、上位に食い込んでいけるようなチームになってほしいです。てかそうしていこうな。

ちょっとこれからの話になってしまいましたが、数日後の駅伝本番はしっかり頑張ります。最後アンカーとしてみんなが繋いでくれた襷をしっかりゴールまで運びたいと思います。

応援に来てくださる皆さんありがとうございます、よろしくお願いします。

 

関カレあたりからハイチュウとポテチとじゃがりこを禁止してました。終わればやっと解禁です。楽しみです。まじ楽しみです。

では～

集中力

長い間更新を止めてしまっていて申し訳ありません。

りゅうしんからパスされてたのにすっかり忘れていました。

私の陸上の近況について書こうと思います

もう2週間前になるのですが種目別で5000mに出場しました。

PB更新の目標は達成できましたが、19分切りにはまだまだの記録でした。

正直もう少しいけたんじゃないか、あと10秒は速く走れたんじゃないかと試合が終わってからずっと思っています。

夏合宿ですごくいい練習ができて、少し自信がつき

駅伝でモチベが爆上がりしたあと

涼しくなってきて姐さんのメニューをいい感じでこなせていました。

10日前くらいまできついポイント練で追い込んで、練習強度に比例して集中力も高まっていました。

問題はここからです。

疲労を抜くためにもちろん練習の強度は徐々に落としていくのが普通だと思うのですが、

私の場合それに伴って集中力も落ちていってしまったのです。

きつい練習をしたあとは私の中の揚げ物欲とハイチュウ欲とセブンスイーツ欲は抑えられているのですが

練習でヘロヘロにならない日はその3つで頭がいっぱいになることが多々あります。

ちょこっとセブンによって甘いものを買ったり

なか卯の賄いでわざわざ揚げ物選んだり。

一週間前は睡眠たっぷり規則正しい生活を送りたかったのですが、有り余る体力のせいでしっかり不規則生活を送ってしまいました。

試合当日もなんだかずっとふわふわしていて集中しきっていなかった気がします。

完全にメンタルの調整不足でした。反省です。

次の試合は11月の大阪陸協です。

めちゃくちゃ集中します。絶対に。

でもこれ書いてる最中もだんだん集中力落ちて文章適当になってきてるんよなー笑笑

あー

頑張ろ

次はさっちゃん

よろしくね

恒例のあれ12

いつのまにか4回になってて、

いつのまにか院試前になってて

絶賛焦りまくりの生田朋です。

 

【名前】生田朋

【学年】4回生

【学部】 農学

【出身】 兵庫県姫路市

【高校】姫路西

【専門種目】5000

【好きなもの】納豆卵かけご飯　チーズ

【嫌いなもの】うずら卵　おでんの卵　パクチー

私は春休みほとんど部活に来ず、今年は学連登録もするつもりありませんでした。

こんなに日焼けする予定もなかったです。

部活がない春休みもそれはそれで楽しかったです。研究して、バイトして、遊んで、寝てって感じでした。

けど圧倒的に部活やってる今の方が充実してます。

寝落ちの回数も圧倒的に増えましたが、今の方がたぶん楽しいです。

さっちゃんとみつきちゃんと練習頑張って、試合出て、タイム伸ばしていけたら

もっともっと楽しくなるやろな〜って思います。

まじでみつきちゃんが体験きた時部活来てて良かった〜笑笑

今年こそは怪我しないように頑張ります

 

次は佐野くん〜

よろしく〜