8/29
月 Repetition★400×5 R5分 +10分jog
目安1500mRP A66〜68 B70
火 jog
水 8k A350 B410
木 Rest
金 jog
土 ★2000+2000 R10分
目安3000RP<5000RP
A76〜78 B80〜82
金曜、土曜は雨予報によっては入れ替えあり
ほんまに書くことがないので、この一週間の日記でも書きます。
まず月曜日は、杉本で午前練がありました。しんどいメニューだったような気がします。午前練ということもありとても暑く、自転車で中百舌鳥から杉本まで通っている私にとって、練習後に家に帰るのはとても辛いことでした。これからは夏の杉本での午前練の日は電車で来ようと思います。昼ごはんはファミマの冷凍つけ麺やった気がする。
次に火曜日。午前中は同期のスパイク購入の予約をし、杉本への午後練へと向かいました。木金が新人戦ということで、金曜のちょっときつそうなメニューが火曜と入れ替わって月火連続しんどいメニューとなりました。しかし何故か調子が良く、すんなりとメニューをこなすことが出来ました。部活後はグランドビックマック以来のマクドに行きました。ダブチのセット頼んだ気がするなー。
次水曜。午前の記憶は無いです。多分寝ていたんだろうと思います。午後は昨日予約したスパイクを受け取りに行き、クリーム本舗へ行きました。スパイク購入のお礼として、いちごなんちゃらの大盛りを奢ってもらいました。店内で部活までの間世間話をして時間を潰しました。ソフトクリームはとても美味しかったです。午後練へ向かうと先輩から｢クリーム本舗のゴミめっちゃ落ちてるからクリーム本舗は行ったらあかん｣との指摘を受けました。そんなん知らんわ。
次は木曜日。朝から新人戦の審判に当たっている日でした。30分仕事30分休憩みたいなのを繰り返してました。中途半端に暑く暇でまあまあしんどかったです。全カレはこれが3日続くのかと思うと先が思いやられます。解散後は某ぼ先輩にモスバーガーへと連れて行ってもらいました。｢こういうの美味しくないのに毎回騙されるねん｣的なことを言いながらまるごと！レモンのジンジャエールを飲んでいる先輩の顔はずっと険しかったです。
次金曜日。この日は色々凄かった。桜珈琲きりん寺桜珈琲マクドという謎ムーブをかましていると気付けば一日が終わっていました。もちろんちゃんと応援もしました。ちょっと大富豪もしました。大富豪の調子だけは少し良かったような気がします。今日の思い出は墓場まで持って行こうかな。
最後から二番目は土曜日。｢今週から部活頑張る！｣と何度目か分からない宣言をした私は、部活がオフなのにも関わらず朝から中百舌鳥グラウンドへと向かいました。とてもえらい。自分をよしよししてあげたい。練習メニューはぺーラン。ペースと距離は走り始めてから決めようと思い、自分の走りやすいなと思ったペースでスタートしました。とても上手くペースを刻めて自身のペーサーとしての才能に気付かされた気がするようなしないようなするような。練習後はグラウンドに来ていた先輩と少し話してから帰宅しました。シャワーを浴びて朝昼兼用のご飯を食べてから昼寝をしました。20分程度の昼寝から目覚めたあと、淀川の花火大会へと向かいました。とてもたくさんの人混みに揉まれながらも何とか席を確保することが出来ました。花火大会に行ったは3年振りくらいな気がします。たまたまとった席が良い席で、障害物なしで花火を見ることが出来ました。帰りはまたまた人混みに揉まれながら1時間半かけて梅田へ。晩御飯を食べるところを探していたのですが夜遅かったこともあり全く見つかりませんでした。結局チェーンのラーメン屋に滑り込み、何とか晩御飯を食べることが出来ました。1日過ぎるのがめっちゃ早かった。
最後は日曜日ですね。今日曜日の午前3時過ぎなので、今日起こるであろう出来事を予想して書きます。まず起床はどう考えても午後。一日を無駄にしたなという気持ちを眠気で誤魔化しながら起床するでしょう。そしてせめて午前に起きればよかったと後悔する時間があると思います。昼過ぎにはバイトのシフト希望をバイト先に提出しに行かなければいけません。だるい。そして夕方からは中学の同期とバーベキューをします。男しか来ません。何故。彼らと会うのは1年振りなので楽しみです。17時に現地へ到着予定なのですが、終電が23時前と、滞在時間5時間ほどのとても短い思い出となるような気がします。
大学初の夏休み。この一週間のように、毎日なんやかんや楽しく過ごして行けたらいいなって思いました。駅伝まであと1ヶ月か1ヶ月半かちゃんとわかってないけど頑張るぞ！！
ここに書いてるペースは一例です。各自の実力と目標に合わせて行ってください。
8/22〜
月 200×6 2セット セット間10分
繋ぎ100jog-100walk
目安 現状1500RP<
例4分30秒 36〜35
4分15秒 34〜33くらい
(復帰明け組は1セットでいいかも)
火 ★lt インターバル 1000×4〜6
繋ぎ200jog (70以内)
A330 B335〜40
水 long jog 週間走行距離の20%くらい
木 新人戦応援
金 新人戦応援
土 jog (流し多め 、jogの前半に)
母のお腹から出てきて早20年。
自分を天才だと思い込んで早15年。
藤木という苗字になって早14年。
大阪に住み始めて早11年。
サッカーをやめて早9年。
陸上競技に関わって早8年。
鳳高校に渋々入学して早5年。
大阪府立大学入学を志望して早3年。
自分は凡人なのかもしれないと疑い始めて早2年。
運転免許を取りたいと思い早1年。
教習所に通ってから早9か月。
先輩になって早4か月。
ブログを書き始めて早2ヶ月半。
免許を取得し早2ヶ月。
コロナウイルス陽性が確定して早10日。
20年前はバブバブと甘えていた、どうも藤木瑞生です。
やっと私の番が回ってきたようです。待ちくたびれた人も多いのではないでしょうか。
多くの人が自分の限界に気付き始める今日この頃。
私はなんとか自分の才能を信じ続けられています。過信か慢心か、それとも自信で収まっているのか。
ただこんな私でも、最近心配になることがあります。「自分には本当に才能があるのか。」
答えはイエス！
そう思い込むしかありません。
産まれた時には誰しもが可能性に満ち溢れていたのでしょう。
細胞でいう「全能性」。何にでもなれる可能性がある。
それが一つまた一つと何かを諦めてきました。
子供の才能は凄まじい様に感じます。それは何か専門的な技能を持っているからではありません。
では何が才能か。それは自分をひたすら信じる心を持っていることです。
その心を活かすも殺すも自分次第。いつまで持っているかも自分次第。
今から取り戻すことだってできます。いつだって人生の主役は君だ。
今日の1曲はCreepy Nuts 「かつて天才だった俺たちへ」
取り敢えず聴くしかないよぉ。
この曲で自分を変えよう！
追伸：よくよく考えたら、産まれた時から藤木で大阪住みでした。
流れを変えるためにも次はなをちゅけ。
た の ん だ よ ぉ
暑中お見舞い申し上げます。お盆休み、いかがお過ごしでしょうか。
私は連日の高校野球にくぎ付けになっております。
プロ野球はあんまりみないんです。人の仕事をみているようで... あ、でも人の仕事みるのきらいじゃないんですよ。７ルールとか情熱大陸とか好きですし。
でもなんですかね、高校野球は負けたら終わりっていうのがあって、ドラマがあって、それでもって高校生の目が輝いてるんですよ
いつから我々の目はくすんだのでしょうか。ついこないだまで高校生だったはずの1回生ですら、森羅万象を悟ってしまったかのように目がくすんでます。
まぁ、がむしゃらに頑張ってる人はかっこいいってことです
今日の1曲はサカナクション「目が明く藍色」
ファン投票で1位だったらしいんですが、この曲聞いたら胸をえぐられるようで、あまりいい気分になりません
て、これこのブログちゃいますね
本家が最近してなかったんでやってみました
いつも幸せです！