昨日は間食少なくできた気がする。

こんな感じでなんとなく大体のカロリーがわかるのでちょいちょいやっていこうかな。ちょっと面白い。
(72%チョコ①オリゴスマートチョコ①ししゃも①手作り低糖質ガトーショコラ①)
………?
少ない…か?これ?食ってるじゃねぇか!
カロリー計算てムズいので「あすけん」という写真撮るだけでカロリー計算やってくれる奴をDWしてみた。

こんな感じでなんとなく大体のカロリーがわかるのでちょいちょいやっていこうかな。ちょっと面白い。
後、筋トレもかなりサボってるのでまたやろう。