お菓子やめたいな~2型糖尿病治療日記~

2型糖尿病でついつい気が緩んで検査結果悪くなるのでブログ書いてなんとかやる気持続できねぇかなぁと思ってるダラダラブログ。

挑戦中!

2022-02-01 12:54:25 | 日記
さてはて、年末年始からダラダラダラしてた生活をそろそろ一新(おせぇよ)しない…!
運動はウォーキング・筋トレ何とか続いているので食事をちゃんとしないと!

というわけで簡単野菜おかず作り置き(2~3で食べきれる量)を作っていってます。

早速昨日からやって野菜おかずをいっぱい食べたら甘い物欲しいと思わなかったので
続けれたらお菓子毎日食べてしまうのやめれるかな…?
や、やめれますように…w