運動不足

サボり癖が抜けない私・・・

結果、体重が80kgになりました。


格闘技をする上で体重は武器にもなりますが、

私の”それ”はただの脂肪、使い道がない。



今年の目標も掲げず一ヵ月半が経過、

そして2年連続シックスパック失敗の私、

どうするべきか・・・



悩んでも仕方ありません、

目標！！

体重70kgでシックスパック


今年は目標1個に絞ります。