強い寒気が訪れ、日本海側は大雪。
新潟で大雪になれば、上州の空っ風は威力を増す。
上州の山並みが雪雲に隠れ、冷たい暴風が吹き荒ぶ中、小父さんは本日も減量中。
けれども、小父さんは面倒くさがりな生き物である。
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戦利品(買ってきた野菜たち)。白菜、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草✕3、大根、にんじん。
だから、運動するなら、他の目的もつけて一石二鳥を狙いたい。
土日に車に乗らないと燃費が頗る良いのはいいのだけれど。歩いて数キロの直売所に行ってみよう、と思ってしまった。
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戦利品(買ってきた野菜たち)。白菜、キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草✕3、大根、にんじん。
これを登山用リュック(本格的な奴)やらメッセンジャーバッグに詰め込んで、往復2時間。
大体、減量が進むと、当然同じ距離を歩いても消費カロリーは少なくなる。消費エネルギーは重さ重さ✕移動距離が基本だから。
だったら加斤(重りを足す)すればいい、と野菜を背負って一石三鳥。
ただ…平地で登山用リュックは…
業者さんに「旦那さん、フル装備なんでわかりませんでした」と言われてしまった…
マウンテンパーカー、オーバーパンツも装備してたからね…
マウンテンパーカー、オーバーパンツも装備してたからね…
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