９月３０日（金） おすすめ品 とり貝の料理方

昨日のとり貝の貝殻を貝割りかナイフフォークで割ります。
上身をかんのん開きし砂を取ります。
沸騰した鍋に上身を１５秒位ボイルし
冷水でさませば、出来上がりです。