ゲンダイネットの記事だから、信憑性は「?」だけどねー。 眠りの浅い人(睡眠時無呼吸症候群とか)、睡眠時間の短い人は太りやすいそーな! 太りやすいと断言するのはアレな気がするけど、痩せにくいかもって云う程度の認識なら、間違っててもそんなに実害ないかしらね?
と云うワケで、異端者にはイビキ対策と、夜中に起きて二度寝しないよーにするコトをオススメするだすよ!もちろん自分にもだけど…(汗)
と云うワケで、異端者にはイビキ対策と、夜中に起きて二度寝しないよーにするコトをオススメするだすよ!もちろん自分にもだけど…(汗)