自転車通勤を始めて二ヶ月ちょっと
最初は平坦な道もいちばん軽いギアじゃないと走れなかったのが、ようやく真ん中のギア(平らな道用らしい)で走れるようになってきましたよ
筋力がついてきたってことなんだろうけど、逆に考えると、どんだけ脚が衰えてたのか・・・
自覚のないうちにナマクラボディーになってるんだなぁ
反省(´д｀|||)
最初は平坦な道もいちばん軽いギアじゃないと走れなかったのが、ようやく真ん中のギア(平らな道用らしい)で走れるようになってきましたよ
筋力がついてきたってことなんだろうけど、逆に考えると、どんだけ脚が衰えてたのか・・・
自覚のないうちにナマクラボディーになってるんだなぁ
反省(´д｀|||)
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新札幌はポケステやジムがたくさんあるわ！
でもうちの店の辺りはないですな(^-^;
駅のホームのポケステは、ほぼ真下にある改札の外のトイレからアクセスできるので、もっぱら其処頼みになりそう(笑)
ホントこの歳になると体力の衰えを切に感じるわ。しかしてあっしは、運動よりも睡眠が優先だわ。そして肥満化。
冬は、チャリれないだろうから移動対策を考えないとならないね〜。
たぶん、ゴム長履いて40分てとこかしらん？
TAKさんはオイラと違って背負ってるもんがデカイからさ、くれぐれもご自愛をば( ￣▽￣)