続・くさかんむりは六画

つらつらと記すモノなり

階段

2025-01-19 14:45:47 | 日記
入院前は上がりきったら息が切れかけてた階段、退院後もリハビリ運動を毎日続けてたら、しんどさが軽減してきた気がします。
特に下半身のリハビリ運動がしんどいけど、二三十年後も一人で歩けるように維持してかなきゃねo(^o^)o
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2 コメント

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Unknown (痛単車)
2025-01-21 01:09:00
筋肉貯金大事
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Unknown ()
2025-01-24 20:06:41
歩けるのは大事
返信する

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