訳あって平日のお休み

平日のお休みの理由はちょっと書けないのであるが

まぁ…少しだけ続く休みだと書いておこうかしら

　
　
　

そんなわけでなかなか平日に行けない病院に行って

先月受けた健康診断の結果で『要再検査』と出た項目を

病院で診てもらいに行きました

　

　
　
心電図を取ったり

採血したり

エコーでお腹をニュルニュルされて変な気持ちになったり

…

ま、だいたいは『痩せましょう』って言われる系のアレですけどね
　

　
　

　
採血するんだろうなぁと思っていたので朝食を抜いて行ったんだけど

昨夜も早めに夕飯を終えて

朝ごはんも抜いて10時半にもなると空腹ですがな

例の市場の食堂に行って市場丼でも食べようかなぁ



なんて思って車を走らせました
　

　
　
　
市場食堂へ到着…

思っていた通り平日のお昼前は随分と空いている

好きな席に余裕で座れる感じ

…

『お肉好きなの？』
　
『野菜食べてる？』

『お肉食べてもいいから野菜も食べないと』

病院の先生に言われた言葉が何だか思い出される

でもな…市場丼はお肉じゃないからいいか

とも思ったんだけれど

黄金カレイの煮つけが日替わり定食になっていたので

たまには煮魚も食わないとダメだろうと

そちらをチョイスしてみました

食券を買って厨房のお姉さんに渡します

このお姉さんがいつも笑顔で可愛いんです
　
食券を渡すと

『すぐ出しますね』ってちょっとエロい事を…（お前、脳波も診てもらえ

『こちらから小鉢を二つ選んでください』

いろんなおかずがある中から

冷奴と温野菜にしてみた

ヘルシィじゃないですか
　

　
　

　


　
黄金カレイの煮つけ定食500円

本日は白いご飯の他に炊き込みご飯があったのでそちらを…

正直言うと俺は煮魚が苦手だ

金を払ってまで食いたいと思わない

でもきっと苦手と思っているという事は

身体に不足しているって事なんだろう

…食べてみる

薄味で美味しい感じ

おろしがまたいいですねぇ

　
　



揚げてから煮てるんだけど

魚自体が淡白だから丁度いいです

炊き込みご飯も美味しい！

俺、好きなんですよねぇ炊き込みご飯



　

　

魚の骨と格闘しながら食べました

たまにはこういう食事もいいな

…いや、これからは魚を食べなくちゃな
　
　

　
　
炊き込みご飯もおかわりして満腹（おかわりしたんか
　
これで500円だって

普通の食堂じゃ絶対に出せないよね

銀座だったら700～800円ぐらいするかもよ？（銀座を知ってる風に言うな
　
　
　
　


そう言うワケでしばらく市場の食堂には通いそうです俺

シーフードだからヘルシィでしょ！