ゆけゆけ！三日ボーズ

慢性運動不足の私(-_-)

いかんいかん。とは思いつつ。。。

という事で、今更ですが、始めようo(^-^)o
と思い立った
【ヨーガ】

ぷよぷよの私も子供の頃から体がやわらかいのだけがとりえ

。。。のばすが。。。

い、痛い(*_*)

ってゆーか、体 堅っ
(￣□￣;)!!

まぁビデオの先生は意味わからんクニャクニャ軟体動物ってるので、ここまでは無理にしても

確実に節々が堅くなってます。。。ショーーーック

ポーズとっても、バランスとれずコロコロと転がってる私(T_T)

もちろんビリーも除隊した三日ボーズのアタイ。。。ぼちぼち続けたいと思います☆彡

うるるん

アロマ加湿器のおかげさまさまで、ホントに今年の冬は風邪しらずです＼(^O^)／

暗やみの中の七色の光もシューシューでてくるミストの煙もちゃぽちゃぽと時に奏でる水の音も、すべて癒されます(^-^)

乾燥は大敵ですからね

くんくん。。。アロマの香に包まれて夢の世界にいってきまーす

また夢の中で変な時代にトリップするのかしら私。。。

昨夜は兄ショウジが、アメリカでくらすことにしたばい(^^)bという夢だった。。。これはリアルにありそう。。。


では、おやすみなさい(-_-)zz