虎の巻

ボイトレメニューの虎の巻。。。

自分用に作成中φ(.. )

先生に習った基礎はもちろんですが、腹式呼吸などはメンタルケアや色んな分野で共通点が多々あり

専門的に習いに行った事もあるので、オリジナルのトークをちりばめて。。。と

ジブンラシイ講座が出来ればいいなあ～o(^-^)oと楽しみにしています♪

今日は会場になるトレーニング室をスタッフの皆様が綺麗に整備してくださって大変感謝しています(^人^)

明日から、うとスポーツの２２年度新規会員の募集も開始です(^^)

今年は市民総スポーツ参加を目指して！一人でも多くの方にご参加頂ければ幸いです☆

市外の方も入会出来ます(^0^)/ぜひ皆様のご入会をお待ちしています

ボイトレなどのサークルは会員外の一般の方も参加出来ます♪
パンフレット等ご希望の方は(もうすぐ新年度の出来ます)ご連絡頂ければご用意しますので


では、今からまた会議なのでいってきまふ(-.-;)
なんかまた寒くなってきましたね彡(-_-；)彡

関係ないですが、清原がごっつい太ってました。。。