濃いな

コンビニで新発売だった

ロイヤルミルクカルピス☆

濃いわ～っまろやかだし、美味しい(^～^)

でも、別の飲み物みたい。。。

カルピスはあの若干薄まった感じの舌にカスが残る感じの(^_^;)がカルピスらしいね

貧乏性なだけだろうか、私が。

おはようございます

深夜におなかの激痛に襲われ(+_+)寝たのは５時頃だったので４時間睡眠か(´Ｑ`)。oO

最近、寝るのがどんどん遅くなって体内時計がおかしくなってるな

いけませぬ。。。お代官様、いけませぬ。。。
ちゃんと睡眠とって、運動して、歌って歌って健康な体づくりをしましょうo(^-^)oわたし。

ボイトレもあえて、健康腹式ボイストレーニング♪と健康を入れてるのは

ホントに健康じゃないと歌は歌えないし、しっかり腹筋使って腹式呼吸で体を使って歌えると、大変なカロリー消耗になって

激しいスポーツしたくらいの運動量で、しかもアドレナリンばんばん出て(^^)めっちゃ元気になります♪

音楽＝不健康(特にロックとか)ってイメージを払拭したいんです

音楽健康主義ですからo(^-^)o

この扁桃腺持ちの、年に何回も扁桃腺腫れてぶっ倒れてた私が、ボイトレ始めて毎日のように歌ってるのに全く喉を痛めず、さらに元気になったのを昔から知ってる方がみたら

腹式呼吸がいかに健康によいか、トレーニングした歌い方がいかに喉に負担をかけないか、よく解られると思います(^_-)

私自身が本気でびっくりΣ(゜ロ゜ノ)ノしてますもん。

１回カラオケ行っただけで、次の日は喉ガラガラ、扁桃腺腫れて軽く微熱が４～５日。。。うう、体調悪い(*_*)ってのがお決まりでしたから。

ホントに知らないって事は怖いですね。。。

なんでもっと早くやらんかったんでしょ、私のバカバカ／(-.-)

最近どんどん呼吸機能の仕組みや内蔵、代謝率など。。。体の仕組みの方へマニアック街道をひた走って行ってます(^^)調べだすとオモローなのよね

だけども、だっけっど！ボイトレ講座は、なーんも考えず
Don't think!FEEL!!!!!!
をモットーに楽しんで全身でリズムを感じる楽しい講座にしていきますo(^-^)o

どーぞ、どーぞどーぞ(^0^)/遊びにきてください♪♪

やたらボイトレの宣伝ばっかになってるな(反省)m(__)m
どーしても好きな事のごり押しになって、申し訳ナイス

今日も一日がんばりましょうo(^-^)o

古畑任三郎

響。。。どーもすみませんっっ)`ε′(

の響きじゃなく（笑）声の響き。。。

歌の上達の大きなポイント(^^)ｂ

『響きを集める！』

し。か。も(^^)ｂ集める場所は！

『みけん！』

喉で、口で歌うのではなく、眉間に響きを集めて歌えるようになると

『ライブハウス武道館へようこそ～(^0^)/』的な、アリーナでも２階席、３階席でも聞こえるようなビンビン響く声になります♪

で、眉間に唇シールを貼ってイメージングしてるざんすです（笑）

アーンド、眉間に響きを集めてる人！みーっけ！

『えーーっっ、ずびばせん、古畑任三郎です』
まさに古畑さんは眉間を意識してるのか！？

ま、たまたまですね(^_^;)

で、古畑任三郎の真似してる図。

嗚呼もっと上手くなりたいなーっっo(^-^)o

人には言うけど自分はなかなかね(^_^;)こんなに好きやのに、つれないなー、なーーっっっ！