ハワイのカラダダカラ

アスリート先輩を見習って、ハワイに向けて徐々に肉体改造を試みてますが

如何せん、スタートが遅かったよねε-(;ーωーA



昨日から、親は初盆で里帰りしてるので

ひたすら私は野菜生活。



これでちゃんと運動出来たら痩せていい筋肉つくんだろうけどな、、、

ヒザがクラッシュしてるので、運動がかなり制限される、、、(●´ー｀●)うーむ



仕方なく二の腕とかはやってますよ、、、全てはハワイのため

ハワイで楽しく遊ぶためにねε＝ε＝ε＝（●’▽’）

食事と運動。結局、筋肉で燃やしかないんだなo(TωT)o 納得。最後の悪あがきで、あと10日運動しまくります




さて、レッスンの方も、歌謡祭に向けて出演者の皆様は、熱いレッスンになって来ましたヽ(・∀・)ノ

やはり普段の練習より、一音一音、言葉の一語一語に細かく音を作っていきますから、かなり心身共にパワー使いますが

この、歌とガチで向きあってくれてるレッスンの時間が私には1番至福の瞬間です(●´ー｀●)♪

やはり、私自身歌バカ人間ですから、上手い下手じゃなく、歌に夢中になって時間を忘れちゃう(●Ｕ艸Ｕ●)って瞬間が好きなんですよね♡

結果じゃなく、誰かのハートに突き刺さる歌をぜひ本番も歌ってくださいねp(○´∀｀)q


うと歌謡祭は8/23.8/24宇土市民会館で行われます。本当にレベルの高い歌謡祭なので、皆様足をお運びくださいねε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀｀)┛

まずいまずいまずい、、、

ノドの痛みはおさまって来たけど、声がガラガラ、、、

いかーん、いかーん、いかーん、、、、

コレは声帯の方のヤツだε-(;ーωーA

今、大会前で、レッスンつめつめだし、ついついメンバーさんと一緒にハイトーンガンガン出してたからな（)´д`(）

いつもそう、、、

調子ノリな自分の性格が歯がゆい(((p-д-q)))

まずいな、、、結節大きくなったろうな、、、(；OдO)コレは時間がかかりそう、、、涙

しっかり治さなきゃ。

あかん、のど、あかん(；д；)




昨日美味しそうなブドウを頂きましたヽ(*＾ω＾*)ノありがとうございます



美味しくいただきまーす☆