腹ペコ3DAYS終了(/・ω・)/

ばんざーい、ばんざーい、ばんざーい(*^▽^*)

怒涛の3DAYSレッスン。初のごはん抜き大作戦☆無事終了しました～(*´▽｀*)きゃぽ～～～ん♪



連休の３日間。年度末のお忙しい中にレッスンにお越しいただきました皆様、本当にありがとうございました。

一緒に泣き・笑い(*^-^*)忙しくも楽しい三日間でした。

ま、もちろんこれからも同じくレッスンは続くのですが、今月この連休に集中してしまいMaxつめつめレッスンになっており

メンバーさんには、急いでハイ次の方～(/・ω・)/という感じで、あわただしくてご迷惑おかけしました。

懐かしいお顔にもあえてとても充実した週末でした。

併せて、この期間勝手に「ダイエットDAYS」と連動させ、ほぼ三日間朝から夜までのレッスン中は水分のみで

帰ってちょこっとつまみ程度食べましたが、いつもよりかなりカロリー制限できたのでは？！と思われます。

・・・やればできるのね、私( *´艸｀)

それが何よりの収穫でした♪おほほほほ。。。。

春は出逢い・別れの時期、いろいろ皆さまも慌ただしく、ざわざわされてると思いますが、去年の春もおととしの春もそうだったように、また季節は変わりゆきます。

どうぞお体ご自愛いただいて、マイペースにぼちぼちお過ごしくださいね☆

明日は私はおやすみで～す( *´艸｀)♪　再び整体でメンテナンスしてまいりま～す♪ホントに出逢いに感謝です。

今日もお疲れさまでした。