スーザンのひとり歌謡ショー

ボイストレーナーSUZANのつれづれぼやき日記。食う・寝る・歌う(~▽~@)♪♪ハワイを愛し今日もALOHA☆彡

今年はちゃいますからっ!

2021年01月18日 22時14分00秒 | Weblog
奇跡だって起こせるんだぜっ!((((((((((っ・ω・)っ




人生過去は変えれないけど、未来は変えられるよ☆

そんなポジティブワードは、コーチングなどでも良く使うのだけど、、、

自分自身はなかなか未来を変えるほど動けた試しはなく、、、(⌒-⌒; )

ただ、、、

ただ、、、現実に、起きているんですよ!!事件が!!




な、な、なんと!!

あたくし、只今【断食2日目!!】ε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛


すぎょくないですか⁈

この、この私がですよ+゚。*(*´∀`*)*。゚+

しかし『未来を変えてやるっ!』なんて、そんな大きな野望はなく

男性メンバーさんがファスティング4日目(p*'∀`*q)慣れたらどーもないよ!っておっしゃってたのを聴いて

ムリムリヘ(ΘΘ)ヘ私にはムリですから!

と聞き流したものの、、、

たまたま日曜日から親が留守になって。

あら?ご飯ないし、あたしも1〜2食試しに抜いてみようかしら(o'∀'o)b

と、遊び半分はじめたら、、


あら!いけそう!!!

じゃ、もう1日(p*'∀`*q)
自分の身体がどんな感じになるのか実験だーっ!

と、結局土曜日の夜から、何も食べずに、、、水とお茶だけΣ੧(❛□❛✿)

私の場合、チョコッとでも食べ出すと、わーっ!(o´艸`o)って食べちゃうの分かってるので、食べないなら食べない方がラク。

たまたま今日も終日パンパンで、ゆっくり食事出来ない日で、いつもなら無理矢理立ち食いして流し込んで、、、ってやるのを、食べない!と決めたら、あら、時間も出来て楽ちん((o(^∇^)o))



おかげで、ゲッソリ痩せました!!笑笑




あはは、全然痩せてない( ̄▽ ̄;)

でも、胃にモノが入ってないと、確かに2日目くらいからお腹も空かないし、身体も軽くなった気分で(あくまで気分)動きが軽くなって、良いですね(o'∀'pq)゚+。:.゚


ま。絶対食べたらすぐ戻るやつなのですが、ちょっと腸内リセットされそうで、楽しみです

とりあえず明日まで頑張ってみまーすε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛

2021年、、、やっぱり何かおかしな事が起きるかもね!笑笑







↑教室でも使おうかな〜と個人的に購入した【体組成計】

4月からの新年度は、フィジカルも鍛え上げてアスリートボーカリストとして鍛え上げてみませんかー♪

パワー!!!!笑笑