リセットごはん

体の調子を整えたい時は、魚と野菜でリセットします。

冷奴にはザーサイをのせました。

スーパーで売ってる簡単に使えるぬか床を使って漬物もプラス！

朝、胡瓜をぬか床に入れるだけなのに忘れがちでなかなか食べられません。

今日は忘れずに入れておこう！