こんにちは
今日は肌寒~い 雨の一日です~
昨晩は風も強かったようで
家の前の道路に、葉っぱがたくさん落ちていましたよ
天気予報は、落雷・突風に注意
だと・・・・・
そろそろ暖房器具も用意しないとね~
土曜日に娘とショッピングモールへお買いものに行ってきました
いつものように早めにランチ
それでも20分は待ったかな~
娘は 牛ハラミステーキ&カニクリーム
チキンバスケットもいっしょに~
私は サーモン&チキンクリームホイル包みを パンのセットで
外食もできるだけヘルシーに~
といいながらも~~
店内にただよう~香ばしい香りに誘われて
シュークリームも買って帰りました
あっ!アイスクリームも食べたなぁ~~
(忘れてた・・^^;)
3キロ減量してから、リバウンドなしできています~
このままキープしていきますよ~~
今日は肌寒~い 雨の一日です~
昨晩は風も強かったようで
家の前の道路に、葉っぱがたくさん落ちていましたよ
天気予報は、落雷・突風に注意
だと・・・・・
そろそろ暖房器具も用意しないとね~
土曜日に娘とショッピングモールへお買いものに行ってきました
いつものように早めにランチ
それでも20分は待ったかな~
娘は 牛ハラミステーキ&カニクリーム
チキンバスケットもいっしょに~
私は サーモン&チキンクリームホイル包みを パンのセットで
外食もできるだけヘルシーに~
といいながらも~~
店内にただよう~香ばしい香りに誘われて
シュークリームも買って帰りました
あっ!アイスクリームも食べたなぁ~~
(忘れてた・・^^;)
3キロ減量してから、リバウンドなしできています~
このままキープしていきますよ~~