今日は曇り空、涼しい一日でしたね エアコンなしでも過ごせました
近頃、カロリーが気になるお年頃です
でも、食べたいものはあまり我慢したくない・・・
だけど
油断をしたらいけません・・・
せっかく今キープしている体重も増えてしまう
少し運動を増やせば大丈夫！かな・・・と
思いつつ
「パンケーキが食べたい
」とつぶやいた。
約３０分後 
このボリュームにビックリ☆
思わず笑みがこぼれました
生クリームの下にはアイスクリーム
「美味しかった～～
」よ～～し
またスピンスライダー頑張ろう！っと 
夏に向けて～～体力アップです
