☆ キラッ☆ っと光ってた木の実。。 ?・?・?
ナツメ でした~(0^-^v)~♪
た~っくさん生っています~♪ ( 公園に。。 )
☆ 薬膳料理として、知られる「 サムゲタン 」の材料に使われる他、
砂糖・はちみつと煮た物を「 デチュ茶 」として飲用します♪
乾燥させた果実は、お菓子の材料や漢方薬にも☆^-^☆
鎮静作用・催眠作用・強壮作用 があります^^。
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☆ 今日も~暑いです~~(*^~^;)~~♪
お昼は~軽~~く ☆夏野菜マーボーそうめん☆
揚げ茄子とピリ辛で~汗。。。
^^このあと。。甘い物。。食べたくなりますよね~~(0^-^v)b~♪
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ありがとうございます!
いつもありがとうございます~♪
水分補給☆大切ですよね~^^v
のどが渇く前に補給するのがいいそうですよ(v^-^v)vv
ぜひ食べに来て下さい~~(v^-^v)vv~♪
健康な証拠☆です~食欲の秋だから。。◎ですよ(v^-^v)vv
デチュ茶の効用~調べてみますね(^-^;)~☆
お疲れさまです~♪ あと少し頑張って~☆^^☆ 笑
もう~今頃は休憩かな^^v~☆~
なつめ☆とても身体にいいようです~♪
赤くなったら食べられますよ(v^-^v)vv
お茄子とマーボーの甘辛いタレって
何でこんなにあうのかなっ!!
美味しそう~~ ☆ポチ☆
赤くなったら美味しそう~♪~
ん~~(^^vあいます~~ねっ☆^^v~♪
☆ポチ ありがとうございます~♪
沈静、催眠、強壮・・・それはぜひ食べなくては!!
ポチ☆
ナツメの実。。食べましょ♪食べましょ♪^^v~☆
自然の恵み☆栄養素も豊富です~v^-^v
☆ポチ ありがとうございます~♪
デチュ茶の効用。。ナツメは、食物繊維☆が プルーンの1・5倍です~@@
便秘に効きます☆☆
まーぼーそーめん~~おいしそ!!♪
家も今夜は~~まーぼーなすでした~~旨!!
ナツメは利尿作用があるらしいよ~~^^*w
みんなが狙ってるかも~☆◎◎☆~^^v~
生食は~味の無いりんごのよう♪らしいです~(^-^;
まーぼーなす~^^v~いいですね~☆
食欲そそります~(v^-^v)vv~
ナツメ。。い~っぱい食べよう~~♪^^。