やっと青い空が見えました
洗濯物も良く乾いています~
夏休みを満喫した娘は今日から授業開始です
駅まで送った後、行ってきました
久々の公園へ~~~
暑いです
休憩しながら~~
ポッポ号にも乗りました
風も気持ちよくて快適です~
落ち着いた雰囲気
竹取り物語 だそうです
コスモスも少し咲いていました
暑いせいかちょっぴり元気がないような^^。
バラ祭りは来月からかな~?
たくさん歩いてお腹が空いたので
帰りにパン屋さんへ
お昼はサンドイッチです
明日も晴れそうですね
また筋トレ再開です~~
洗濯物も良く乾いています~
夏休みを満喫した娘は今日から授業開始です
駅まで送った後、行ってきました
久々の公園へ~~~
暑いです
休憩しながら~~
ポッポ号にも乗りました
風も気持ちよくて快適です~
落ち着いた雰囲気
竹取り物語 だそうです
コスモスも少し咲いていました
暑いせいかちょっぴり元気がないような^^。
バラ祭りは来月からかな~?
たくさん歩いてお腹が空いたので
帰りにパン屋さんへ
お昼はサンドイッチです
明日も晴れそうですね
また筋トレ再開です~~
晴れたら気分爽快になりますね
送り迎えしてるんやね,お疲れ様です
近くに良い場所があるんですね
でも、急に涼しくなられると・・なになに??靴下履かなきゃ~どこどこ??ってなっちゃいますね~^^
公園のお花、元気に咲いていますね^^
ポッぽ号に竹取物語、そしてコスモスに癒してもらいました~❤
どうもありがとうございます^^
夏休みが終わって筋トレ再開なんでしょうか、
今日のテレビで筋肉の大事さをやってました。
外国では、90歳で筋トレしてる男性もいてびっくり。
今日からスクワットを、家で始めます^^;
洗濯機を何度も回していますよ(^^o)♪
気温もようやく30℃超えはなくなってきましたが、
日射しは暑いですね~^^。
毎日、片道約20分のドライブです^^。
来月にはバラ祭りが開催されます~(^-^*)♪
ほんとですね~~急に涼しくなって何着よう~~^^;
家の靴下片方ばかりなくなります~~♪
どこ行っちゃうんでしょう~~?^^? 不思議です(笑)
公園を歩いているうちに、元気がチャージされてくようで(^^o)
秋バラのシーズンになったらまた行ってきますね~^^。
こちらこそありがとうございます~(^-^*)♪
今日もいいお天気です♪ 出かけないともったいないくらいです~(^^o)
スクワット♪~いいですね~(私もやっていますよ^^)
ラジオ体操も正しくやるといいそうですよ!
それから、貧乏ゆすりも効果あるらしいです(^v^o)
筋トレもすっかり夏休みしてました~^^;
90歳で筋トレ♪ 憧れます~~(^-^*)♪
私も目指そうかな^^v
日中は気温も上がり暑く感じるのですが、やっぱり秋です(^^o)
ほんとに運動しやすくなりました♪
今がチャンスですね^^。
ゆっくり始めてます~~(^-^*)♪
いい季節になってきましたね~(^^o)
紅葉も楽しみです♪
体力アップも頑張りますよ~(^-^*)♪