久々のジム！

今日は寒い風の

４月からパートになって、もらえる様になった水曜日のお休み
１回目は、極めて怠惰に過ごし・・・　
今日はジムに行こうと決めてました。
朝は大阪ガスの”ビルトインコンロ”の契約　
少し大きめのサイズにして、これから掃除が少しは楽になりそう～
IHも興味あるんやけど、やっぱりかなり工事費もかかりそうなので、ガスで行く事に。
そのコンロで勝手に調整してご飯も炊けるみたいで、ガスで炊くご飯が楽しみ

で、ジムに行きました～　しかもよ～　２０分くらいのアップダウンの道
そこは初ジムの場所だったので、マシンの説明とか運動する順番とか私の身体の内容
を勝手に調べてくれて・・・・　
筋力が少ないので、どのマシンをやっても疲れてしまって
あかん、パス！ばっかり
歩くのを３０分、乗馬１５分、ストレッチ１５分、説明出来ないマシン１０分。
この説明できないマシンは、普通３０分らしいけど、私にはハード過ぎて
横で絶対に私より年配のおばちゃんが、元気良く先に始めてて・・・
１０分しかしないのバレてるしぃ～　恥ずかしい
ほんまは、プールの準備もしてたけど、なんかそんな元気なくなって、帰る事に。
で来た事を後悔・・・
乗って帰らない訳にも行かず・・・バスで帰りたいよ～～～って、半泣きで
アップダウンしながら家に戻り、座ったら最後、ソファーから動けなくなってた。
改めて、またまた体力が無くなってるのを知らされた。
今度はが付いて行くって言ってるし・・・どうしょう

しかし、お休みやったのに・・・明日に疲れを残すお休みとなってしまった。
でも、頑張ろう～