#えごま油 新着一覧
「東山町ふるさと便2024」申し込み受付中！
今年は、いつもよりもちょっと早めの『東山町ふるさと便』の申し込み受付が始まりました。さんま・にしん・さけのすす漬や、東山町内のお米やりんご、えごま油、りんごやトマトのジュース、お菓子の詰...
オメガ３脂肪酸 20年の軌跡
＝＝＝＝＝欧米型の食生活になり動物性脂肪や揚げ物などに使われるオメガ６脂肪酸が過剰にな...
オメガ３ どれも同じじゃない
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《キーワードは「炎症」》体にさまざまなトラ...
バージョンアップ
朝ご飯がバージョンアップしました。Nuccaパンのトーストは同じですが、トッピングに大葉が加...
一見、変ですが…
最近の朝ご飯は…こんな感じ。•Nuccaの食パンのトースト•納豆•じゃこ•からだすこやか茶W＋トー...
休日の二度寝
土曜日、ゆっくり起床。昨夜は、週末でいつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌。別段、予定もな...
自宅で朝定食
雨だな。今週天気良くないんだよね。一昨日の夜、なんとか撮れた今月の月。明後日が満月ピン...
亜麻仁油・えごま油の摂り方
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com#しん健堂 #栄養指導 #整体院 #サプリメン...
必須栄養素 オメガ３脂肪酸（いろいろな種類があります。）
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com炎症体質の改善のための具体的な方法は、特に...
オメガ３脂肪酸
【Instagram】https://www.instagram.com/p/C0729xIPOF2/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...
物々交換/東北-沖永良部
数年前からSNS 知り合いの方と「物々交換」をしています。今回も新潟県の方と、沖永良部島産...