寝坊したけど早朝食

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2023年12月2日

お餅屋さんのお団子

☆富山市街を走る路面電車の西町駅から徒歩３分ほどにある『石谷もちや 富山中央通り本店』の...

28人

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2023年12月2日

早朝食

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2023年12月1日

早朝食

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2023年11月28日

びんちょうやの汁なし担々麺　（横川）

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16人

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2023年11月27日

早朝食　基本パターン2 糠漬けナス

エネルギー　　720kcalタンパク質　　18g脂質　　　　　11g炭水化物　　　141g塩分　　　　　...

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2023年11月26日

早朝食　基本パターン3 かぶのぬか漬け

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2023年11月25日

早朝食

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2023年11月24日

早朝食　基本パターン3 ぬか漬けかぶ

エネルギー　898　kcalタンパク質　21.9　g脂質　　　　　11.8 g炭水化物　　　180 g塩分　　...

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2023年11月23日

昼食　基本パターン3 かぶのぬか漬け

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2023年11月22日

早朝食　基本3パターン　ぬか漬けカブ

エネルギー　910kcalたんぱく質 22g脂質　11g炭水化物　183g塩　2g

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2023年11月22日