#コロナ太り解消 新着一覧
6月のクラスのお知らせ
6月のPranava Yoga+Ayurveda.近鉄八尾駅から徒歩数分のグッドランドリープレイスでのマンスリーメンバー（3ヶ月の場合12回12.000円）随時募集中です 【オンライン】
夜の散歩の効果
これまでの毎日を、大将とウォーキングで歩きまくったけど日増しに距離が延び😅歩くことに楽しみがでてきた今日この...
久しぶりに、買ってしまいました
こんばんは。成長著しいひつじ君を運動にお誘いし、忙しいからと一蹴されたひつじです。さて...
スクワット
こんばんは。屋上の霜や氷がキラキラ輝き、指先が凍る程寒い朝でしたが、日中はとても暖かで...
コロナ太リを解消しよう！
最近どうも膝が痛い。うすうす感じてはいたものの、もうごまかせなくなったみたい。体重増加...
今週は2回かな〜
こんにちは。昨日は月一のジュエリー教室だったので、クライミングはお休みしました。今日は...
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