ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

スクワット

2021-01-13 22:06:54 | 日々の事
こんばんは。

屋上の霜や氷がキラキラ輝き、指先が凍る程寒い朝でしたが、日中はとても暖かでした。

お夕飯が終わってホッする時間に、今日は何故か対決。

「食べたばっかりだし…」と文句を言うひつじ君に

「じゃ、30回でいいよ。負けたら1000円ね!」と言い放つひつじ。

「じゃ、オレが勝ったら1発パンチな!」と言うひつじ君。

太ももが床と平行になるまでー

もっとゆっくりあがりましょうねー

足の親指、しっかり踏んでる?

と二人でスクワットしました

ひつじ君が足指でタオルをギュッと握ってスクワットするのを、黙ってニヤニヤ見ている娘。


皆さん、ひつじ家の真似はなさらず、食後はゆっくりお過ごしください。

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