#シニアの健康 新着一覧
つかれたぁー
金土とあるクッキーウォークだけどスケジュール通り土曜日は休みを貰ったので金曜は出来る限りの量のクッキーを仕上げ、夕方５時にあがった。 ９時間立ったままの作業だ
【大切な人と 特別な時間をつくるダンス】心が通じ合う瞬間を『一緒に感じてみませんか？』
🍎 【ニューヨークで大人気のダンスを日本に！】このダンスは、『介護レクリエーション』や『...
ニューヨーク発の温かなダンスが日本上陸！ 心と体をほぐしながら新しい自分を発見！
💜【優しいダンスで心に彩りを！】家族やパートナーとの時間を大切にしながら、趣味にダンス...
💜【優しいダンスで心に彩りを】 誰でも楽しめる簡単なダンスを始めてみませんか？
💜 自分や家族、大切な人との時間を大切にしながら、新しい趣味としてダンスを始めてみません...
悶々としています、、、
オハヨウゴザイマス読者諸氏 ご機嫌いかがでしょうか？機嫌の良い人も機嫌が悪い人もどうか...
天皇誕生日
もう 二月も末だと言うのに！ずっと降り続く日本海側各地の雪そして北海道における雪害は関...
高齢者のパソコンは何に使う？
高齢者のパソコンは何に使う？情報収集に使うべし① 怪しい電話がかかってきた。番号はわかっ...
シニアパソコンクラブ
公園のイチョウは、黄色い葉を散らせてしまいました。もう晩秋ですね。皆様のお体は、お元気...
爪もみ
爪もみ療法コレ、何だかわかりますか？コレは、私が、１０年前に通信販売で購入した、爪もみ...
まじめをやめれば病気にならない
今朝は、健康読本のエッセンスです。こういう本は、まず目次を丁寧に深読みすることがとても...
含み飲み シニアの学校 からだの学校
「朝起きる。コップ一杯の水を飲む。」以前、健康に関するブログに、そう書いたことがある。...