#ストレス、 新着一覧
「思いやり」を持たなくなった社会『空中ブランコ』
＠現代病、多くはストレスからくる精神科的な身体不調が多い。苛立ち、癇癪、鬱憤などが何かの拍子に爆発する、そんなケースを取り上げた精神科医との治療処方がコメディ的で面白い小説だ。現実、会社...
ストレスがない人とある人の比較で分かった事
＠ストレスがないと答えた人は、あると答えた人に比べて幸福度が高く、慢性的な健康問題も少...
「静寂」余白合間の上手い使い方『静寂の技法』
＠「合間」を上手く使う忙しい現代人に必要なのは「静寂」と言う時間と行動・場所、だと言う...
人間関係は「複雑社会」、気持ちの転換が必要『心の荷物の手放し方』
＠人間関係で「人生は上手くいかない」と、誰もが一度はそう思った事があるはずだ。それは「...
「無行動」は何も変わらない、変えれないを知る事『無』
＠Z世代に多く見られると言う「無気力・無行動」。それは多くの情報源に悩まされ、「失敗した...
世界の常識『年齢別睡眠時間』と睡眠不足の症状
＠「睡眠時間」図は医者が薦める世代別睡眠時間。１４〜２５歳で７〜９時間、大人でも同じく...
世界の子供の減少と都市に集中する「独身」の傾向
@諸外国で増えている「子供を持たない夫婦」現象、更に都心に集まる「独身者」傾向（他社の記...
武漢コロナウイルス感染症と医療者のストレス（2）
ストレス反応は一般に、身体不調（睡眠障害、頭痛、胃痛、食欲低下）、情緒不安（うつ気分...
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