#呼吸をゆっくり 新着一覧
おやすみなさい
今夜も早めに布団へ外からは雨音が呼吸を意識してゆっくりゆっくり息をすい息をはきます目をつむり呼吸とともに眠りに入りますおやすみなさいまた明日
眠れますように
新たなクラスターは発生せず隔離期間は終わりましたほっとひと息ゆっくりゆっくり呼吸を続け...
眠れますように
ゆっくりゆっくり呼吸を続けます目をつむりすう息はく息を意識し呼吸とともに眠ります眠れま...
おやすみなさい
すう息はく息を意識しますゆっくりゆっくり呼吸をします目をつむり呼吸とともに眠りますおや...
眠れますように
呼吸に意識をむけますすう息はく息をゆっくりゆっくり目をつむり呼吸とともに眠りますおやす...
眠ります
すう息はく息を意識します呼吸をゆっくり続け静かに目をつむります呼吸とともに眠りに入りま...
眠れますように
すう息はく息を意識しますゆっくりゆっくり呼吸をします呼吸とともに眠れますようにおやすみ...
眠れますように
強い風窓にあたる雪の音眠れますように呼吸を意識しゆっくりと呼吸をします眠れますように目...