#唐手 新着一覧
筋曜日 人生そのもの
大好き筋肉痛。筋肉痛が快感とは・・・筋肉痛が好ましい・・・否定する人も多いでしょう。トレーニー達には筋肉痛は快感なのです。「大会出場でも目指してますか?」何て事も聞かれる事があ
空手稽古日誌 気持ちの切り替え その変化
最近のテーマ ステップからのワンツー・パンチ、そして下突きでスリー・フォー・・・それを...
何事も小さなうちに対処しましょう
車のワイパーのふき取りが悪くなったと気が付いて数か月・・・家の近くのカーショップは混ん...
空手稽古日誌 続ける事に意味がある
空手の技は中々思うように極まらない、空手の技術は昨日今日では習得できません。地道な稽古...
筋トレは一人でも大丈夫になる
いつも筋トレ時は、ウォークマンかアイポッドを聞きながらトレーニングをしています。重要な...
凄い
本業で60代の女性のお客さんに昔話を聞かされて、その方の子供の頃に住んでいた家の隣に大き...
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