#水泳プライベートレッスン大阪 新着一覧
平泳ぎが泳げるようになるまでその3
平泳ぎが泳げるようになるまでその3を書いていこうと思うウォーミングアップは25メートルを8回ビート板を持って顔を上げてバタ足1回ビート板を持って顔を水につけてバタ足1回クロール1回背泳ぎ1回ビー...
意識するの注意するのは1つだけ
これは今日自分の水泳の練習して思った事あれこれ考えまくって頭の中がこんがらがってるだか...
全身を使う意識
どんなスポーツもそうだがどこか1箇所だけの筋肉を 使い続け鍛え続けでは当然バランスが悪く...
引き算して、しなければいけないと思い込んでるものを捨てろ！！
引き算しなければいけないと思い込んでる事を捨てる、手放すって大事だ足すよりも増やすより...
平泳ぎが泳げるようになるまでその2
平泳ぎが泳げるようになるまでその2を書いていこうと思うまずはいつも通りウォーミングアップ...
全ては楽しむためにあるのに苦しむための原因にしてない？？
全ては楽しむためにあるのに苦しむ原因になってない？？結論から言えばいまこの瞬間の事だけ考えてれば全ては楽しみになる未来の事だけ考える...
抗わず任せた方が上手くいくかも
これは今日自分の水泳の練習をしてて思った事感じた事抗わず体に任せた方が上手くいくかも今日この事が確信になりつつある最近も少し感じていたが自分が頭の中でこうしたい...
言いたい事を言い合えず話し合いが出来ない関係は100％崩れます！！
いま日本水泳連盟が色々問題になってるが根本の根本の原因は言いたい事を言い合えず話し合え...
上手く行かない日々は次へのステップアップです！！
今日の水泳の練習全然上手く行かなかった全然体に力が入らないもう辞めようかな才能ないのか...
営利目的の水泳指導は禁止？？はぁ〜？？
先日営利目的の水泳指導は禁止って言う施設に対してTwitterでツイートしてる人を見たそのツイ...
平泳ぎが泳げるようになるまでその1
超久しぶりにまた書いていこうと思う今回は平泳ぎが泳げるようになるまでその1まずはウォーミ...