#練習メニュー 新着一覧
練習メニュー
①スライドステップ＆ドライブ (3min) 1.)コーンにタッチした後、右（左）へスライドステップ→ドライブ→レイアップシュート（オールコートでできるように） スライドステップは
アルティーリ千葉さんの試合を観に行きました！
日曜日の午後は、みんなでアルティーリ千葉さんの試合を観に行きました🏀すごく楽しそうな様子です！笑憧れの選手たちを生...
努力を継続できる選手に敬意！
2年生の冬に入部してくれて3年生の頃から、合同練習や練習試合の後のバスケノートでの振り返りを欠かさない選手がいます...
ゴール下は欠かさない！
シュート練習も、欠かさないものが多くあります‼️まず、1番近い距離ゴール下シュートの練習は欠かさずやります...
ピボットは大事！
練習メニューの中で年間通して欠かさないものシリーズです🏀今の時期は最初の45分は変えません。準備体操→ハンドリング→ドリブルこ...
今までで1番うれしい！
試合の振り返りを、入部してから欠かさないメンバーが必ず毎年1人、2人います‼️現メンバーでは4年生キャプテンの...
ハンドリングとドリブル練習は最も重要！
今日は練習メニュー紹介の続きです🏀今年で指導歴10年目くらいになりますが最初の準備体操からの45分ほどの流れは、何度も何度も考えてもやっぱり大まかに...
キャプテンと副キャプテンの成長！
ここ最近で一番嬉しかったことは、土曜日の近隣チームさんとの練習試合でのこと。メンバー全...
近隣チームさんに感謝！
土曜日はいつもお世話になっている近隣チームさんと3チーム練習試合にお招き頂き、1日温かい雰囲気の中楽しく過ごさせていただきました...
1人1人を一流に！
バスケの楽しさを知ってもらうためには自分自身が上手くなってるな〜という成長の実感を与えることが大事と思ってます‼...
新しいチャレンジ！
バスケを指導する上で大事にしていることが５つあります‼️①バスケの楽しさを1人でも多くの子供達に教えることがしたい！と思って指導...