#脳を休める 新着一覧
【1日の思考回数】は6万回以上！脳をスッキリさせる浄化方法とは 2024/12
【1日の思考回数】は6万回以上！脳をスッキリさせる浄化方法とは SPIBRE より 241216 Written by にゅや 脳が1日でどれくらい考えごとをしているか、ご
栄養になるもの、疲弊させるもの
こんにちは。MBSR（マインドフルネスストレス低減法）認定講師（IMA/ドイツ , IMCJ/日本）ヒューマンスキル研修...
完全休養
私には【完全休養】というのが どうもできない。ジッとしていられない 1日家にいられない家に...
やってみたらそんなに苦ではなかった
今日は涼しかったですね。 この間まで「暑い暑い」と言っていたのに 寒くて薄い上着を一枚羽織りました。...
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