#自己受容 新着一覧
虐待サバイバーあるある？ ー 手帳が安心安全な場所じゃなかった ー
１０年日記を書いている碧音。初年度は７年前である。その７年前の日記を読んで、感じたことがある。 手帳が安心安全な場所になってない ７年前というと、母
朝の状態
今リアルタイムで記録朝の精神状態いつも孤独から始まるそして全てがどんどん悪くなるような...
『問題の人はいない！行動に焦点をあてて、改善の行動を促しても、人格を否定されたと感じる人が一定数いることに対応する方法はないのか？』妖怪セラピーを使った研修とは？
夫婦ゲンカが驚くほど減る心理メソッド 【ナラティブセラピーと外在化】 『問題の人はいない...
『課題の分離でシンプルにパワフルに生きれるようになったから次は「共同の課題」についてGPT君と考えてみた①』
【世界累計1300万部『嫌われる勇気』】すべての悩みは人間関係／承認欲求を否定する理由／『...
自己受容
何かの条件つきで自分を受け入れたとしてそれが得られた時は自己受容できるだけどそれを失う...
癌の告知を受けて（地球遊園地物語 モグリンパ編 ①）
こんにちはゆいま〜る♡のページを開いてくださってありがとうございます。地球遊園地物語から自己紹介をもう少し書いて…25年前の自宅水中出産に至る奇跡へのプロセス...
へっぽこな自分を許容する
自己受容という言葉は頭で考えるほどには簡単じゃなくて心で捉えるには不確定すぎるそれはど...
こんなことを考える私はダメなヤツって言ってないですか？
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。今日のテーマは「こんなことを考える私はダメなヤツって言ってないですか？」です。...
「今のあなたは素晴らしい！」
私は疲れ果てて後に冷静になって振り返れば小さい失敗で自分を全否定してしまいそうな時に、...
地球遊園地物語 （自己紹介 ①）
こんにちは♡あらためて自己紹介をします（他の記事と一部重なっています）自信がなくて人に合わせてばかりの自分を大嫌い...
嫌いな自分を全部なくすと力が出ない！～自己受容の必要性を実感するワーク～
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。今日のテーマは「嫌いな自分を全部なくすと力が出ない！～自己受容の必要性を実感するワーク～」です...