#手帳術 新着一覧
虐待サバイバーあるある？ ー 手帳が安心安全な場所じゃなかった ー
１０年日記を書いている碧音。初年度は７年前である。その７年前の日記を読んで、感じたことがある。 手帳が安心安全な場所になってない ７年前というと、母
「2025・主婦日記」の準備も少しずつ（その2）〜「週の予定表」の書き方〜
（↑病院に寄って、その後職場への合間に、一人お昼ご飯。お蕎麦屋さんに入りました。塩で食べ...
「2025・主婦日記」の準備も少しずつ（その1) 〜「マンスリーブロック」の使い方〜
そろそろ来年の「主婦日記」にも書き込みを始める時期が来ました。最初にしたのは、「マンス...
「来年の手帳」の今
12月も上旬から中旬への時期。来年の手帳、買ったばかりの頃は来年どう使おうかなんて少し考...
消えた「ライフプランニングノート」
来年の「一人手帳会議」をやっていて、ふと思い出した「ライフプランニングノート」。作った...
2025年の手帳準備（その9）まんじゅう顔＠の手帳術（3）スケジュールとタスクの連動
(↑同じ教会に通っていた一人の年配の女性が天に召され、葬儀告別式に参列しました。がんを患っておられましたが、礼拝にいらっしゃってる時は、いつも穏やかな笑顔でいらっしゃいました。夏前...
2025年の手帳準備（その8）まんじゅう顔＠の手帳術（2）簡単バーティカルに時間の幅をマーカーで！
（↑「シラー・ペルビアナ」が微かに芽を出しました。例年より遅いです）前日は、まんじゅう顔...
2025年の手帳準備（その7）まんじゅう顔＠の手帳術（1）色分けについて
（↑「サフラン放置栽培」を始めたのが、8月下旬。ちょうど2ヶ月ほどで芽が出てきました）外持ち手帳の「PAGEMマンスリー」と、家置き手帳の「主婦日記」に関して、今年は、その書き方...
手帳・ノートへの愛着 & 『やせスープ100』8/100
（↑友人に作ってもらった手帳カバー。丁寧な刺繍で、大事に使わせてもらってます）新しい手帳やノートというのは手に取ると、ワクワクしますし、さてこれをどう使っていこうかと考えると、ち...
『夢を叶える自分』になれる手帳とは？
こんにちは、ゆうこですみなさんは、普段どんな手帳を使っていますか？私は毎年10月くらい...
家置き用主婦日記6（3）・「スケジュール欄」と「TO DO LIST欄」の連動 & 自分へのご褒美
（↑まんじゅう顔の自分へのご苦労さんプレゼント。憧れるが日頃は手が出ない「ラルフ・ローレ...