#軽い運動 新着一覧
今日の散歩道 久し振りの新河岸川の河岸公園
今日は朝から雲一つない素晴らしく良いお天気になりました。昼前後から北風が強くなり体感温度は結構寒かったですが、それでも青色申告の準備作業も漸く峠を超しそうな状況なので久し振りに新河岸川の...
今日の散歩道 少しだけ遠征してみました
今日は本当に穏やかな一日となりました。好天に誘われて、夕方日暮れ前に仕事を一旦中断して...
朝ヨガで脳と体スッキリ！ 1日10分で体は劇的に変わる☆ #247
今朝はコレ！-朝ヨガで脳と体スッキリ！ 1日10分で体は劇的に変わる☆ #247その他、太陽礼拝...
区内
自転車で近場を回ることはOKですか？走行範囲は居住地、区内です。遠出はしていません。引越...
晴天
運動不足で体がなまってしまったので・・・ちょっとだけバレーボールをしに外に行きました。...