安らぎと不安

安らぎと不安ほんの数時間でコロッと変化する前日の不安がまるで嘘のように安らぎになったり前日の安らぎがまるで嘘のように不安に変わったり突き詰めて考えてみたら多分昔からその日の何かにストレス...

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2024年9月25日

慌ただしく、そして⋯癒し

今日はお休み。だからやはり予定を詰め込んでしまった。【今日の予定】師匠のパーソナル500円玉が満杯になったから入金お給料の引き出し実家への贈り物の購入...

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2023年8月10日

思考の整理

何だか昨日から少し心細さや不安感がある。飲んでた漢方薬を最近調子良かったから数を減らし...

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2023年7月29日

難が教えてくれる事

先週の日曜日右奥下の歯の詰め物が欠けた。翌日行きつけの歯医者に予約の電話。留守電で【5月...

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2022年6月17日

過緊張

発達障害の特性の1つ【過緊張状態】というのがある。ずっと気付かなかった。だけど思い返すと...

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2022年6月16日

私の病名は🍀

メンタル疾患でも、その数が少ない『統合失調感情障害』と言う病名です。症状としては、双極...

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2022年5月5日

小休止　メンタル疾患の人にあるある

月に２、３回２軒のお店を交代に、マッサージに行きます。ゴールデンウィークで三連休になったので、行ってきました。ベッドにうつ伏せになった途端に自分が過緊張になっ

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2022年5月3日

マウントってなに？

とある友人と遠出をしてきました。私は、ミラクル勘違い事件や治療薬の変更による不調・しん...

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2021年11月4日

HSPとカフェインと偏頭痛

HSPは偏頭痛持ちの人が多いかもしれませんっその理由のひとつは極度の過緊張 仕事のプレッシャー人間関係近くに人が...

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2021年7月8日