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#4時新着一覧

揚げます！

4時から揚げました。賞味期限は今朝の7時。一緒に買った1/4カットのキャベツ。口直し用にね。一口大にちぎって水洗いしつ放置。写真の量は1/4の更に半分くらいでしたが、結局全部食べちゃいました&#128

土曜日にスーパーへ買い物に行くと、豚しゃぶ用のお肉・白菜・舞茸・長ネギがお買い得。また...

朝のシャワーはお湯不要。だから今朝も冷水シャワー🚿（ぬるま湯と水の中間くらいで、ヒッ😨っとなるコト...

木曜日4時40分。そして1分後。本日は朝からちょっと空気がねっとり感。暑くなりそうだ🥵

・朝食breakfast　ちょうしょく　朝の４時頃は血糖値が下がる時間帯といわれています。一般...

寝ちゃった😅たまたまトイレで起きた1時半。丁度いいや。お仕事しよ！まずは週末に受信したメール（また40数件も届きやがって...