今日は月末水曜日なので5000mTTの日。ですが練習会は先週で終わり。そりゃそうですよね、世の中昨日が仕事納め。私は今日が仕事納め。なんでだ！ということで今日はぼっち練での5000mTTを
今日の練習会は青島太平洋マラソン出場者向けの6000m走。レースペースよりも10秒/kmほど速い...
月曜日、別大マラソン事務局から発表がありました。カテゴリー4（3時間～3時間30分記録でのエ...
