#MaountFaber 新着一覧
久しぶりに夕暮れ時のMountFaber
朝ゆっくり寝て、お昼前にGYM。お昼は玄米を使って焼飯とお味噌汁。食物繊維を補給。午後のトレーニングを終えて今日は久しぶりにサイクリング。Mount Faberのマーライオンに大会の無事終了を報告して
夕暮れ時のMount Faber
朝ゆっくりしてオートミールのパンケーキで朝食。GYMで筋トレ。お昼は手抜きメニュー。午後は...
2月初、夕暮れ時のMountFaber
木曜日は朝練が無くて午前中にGYMそして日光浴。お昼はお赤飯を作りました。午後のトレーニン...
今年初のMount Faber
久しぶりに晴れの朝。戻って来た自転車でサイクリング開始。とても気持ちの良い朝。今日は１...
Mount Faber 367達成‼️
今朝も良いお天気。雨季のはずなのに最近は不規則。そこで今朝もMount Faber へ。Madelyn に...
スタービスタのクリスマスツリー
今朝も良いお天気。朝練を終えてMount Faberへ。今日も元気。夕方、例によって雨も何とかトレ...
Mount Faber 今日は４回
朝練を終えてサイクリング。昨日決めた今年の目標を早く終わらせる事。という事で今日は頑張...
Hollad Villageへ寄り道。
朝練。今日も良い感じ。選手たちを送り出してサイクリング。今日もMountFaber。これで352。登...
Argon18をチューンアップ。
今朝は良いお天気でした。雨季に入ったシンガポール。この貴重な晴れ間にサイクリング。今日...
今朝は3回登って338。
今朝も良いお天気。水曜日はかなり攻めたトレーニング。無事終えてサイクリング。今日は西か...
早朝からセントーサ。
朝早く出てセントーサ。三人1組でタイムトライアルということで、誰か欠員が出ればそのグルー...