12月のヤムナボディローリングご案内

newyamuna ヤムナ 

10人

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2024年11月27日

季節の変わり目もヤムナで元気

ヤムナボール達も仮装行楽で足腰重くなっている方、寒暖差で不調を感じている方、ヤムナボデ...

8人

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2024年10月31日

活動的な季節もヤムナを側にどうぞ

iPhoneで撮った写真に指を触れていたら、人物や物だけ切り取ってくれる。トリミング加工しな...

5人

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2024年9月29日

9月のヤムナボディローリングご案内

newyamuna ヤムナ 

9人

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2024年8月23日

８月のヤムナボディローリング

自律神経が乱れるとかよく聞く。そんな時もどんな時も、背骨界隈を下から上にゆっくりパトロ...

17人

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2024年8月1日

近々のヤムナボディローリングご案内

初めて🔰の方は、グループワークに入る前にまずは個人で体験されることをオススメします。ご予約お問い合わせは下記サイトのフォームよりお待ちしております。newyamuna ヤム...

9人

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2024年7月8日

シンプルな何気ないワークだけど、効果絶大

このボール大人気！私も毎日使っている。特にこのワークには欠かせない。ちょっと恥ずかしい...

18人

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2024年5月4日

土台（足部）のことが頭から離れない最近

写真は先月、YFF（ヤムナフットフィットネス）の資格トレーニングコースに参加した時のもの。...

29人

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2024年4月4日

長生きしそうなのです

100歳越えのご長寿の方が、「みんな居なくなった」と寂しそうに話すのをYouTubeでみて、私も...

29人

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2024年3月1日

ヤムナボディローリング2月

いくつになっても身体は変われると実感中〜newyamuna ヤムナ 

15人

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2024年2月2日

元気の源

冬なのにぬくぬく生ぬるい気候から急転直下した今週○○いーーー！！←口にしたら体感気温が更に...

18人

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2023年12月22日