4月のヤムナご案内

4月 セルフでやる意義ヤムナボディローリングに通い始めた頃の私は、お恥ずかしい話、マッサージに行った場合にかかる金額とレッスン料を天秤にかけて考えていた。 近所のリラクゼーションマッサ

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2025年4月1日

3月ヤムナご案内

3月 骨と筋肉がイメージ出来るとグッドボディローリングだけでなく、ヤムナフットフィットネ...

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2025年3月2日

2月のヤムナボディローリングご案内

2月 身体は繊細朝、何か食べる前にヤムナボールでお腹のワークをやるのが日課となっている。 ...

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2025年1月28日

年末のご挨拶、そして1月ヤムナのご案内

こんなマイペースなblogでも、気にかけて訪れてくださる方がいらっしゃる。大変ありがたく、...

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2024年12月31日

12月のヤムナボディローリングご案内

newyamuna ヤムナ 

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2024年11月27日

季節の変わり目もヤムナで元気

ヤムナボール達も仮装行楽で足腰重くなっている方、寒暖差で不調を感じている方、ヤムナボデ...

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2024年10月31日

活動的な季節もヤムナを側にどうぞ

iPhoneで撮った写真に指を触れていたら、人物や物だけ切り取ってくれる。トリミング加工しな...

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2024年9月29日

9月のヤムナボディローリングご案内

newyamuna ヤムナ 

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2024年8月23日

８月のヤムナボディローリング

自律神経が乱れるとかよく聞く。そんな時もどんな時も、背骨界隈を下から上にゆっくりパトロ...

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2024年8月1日

近々のヤムナボディローリングご案内

初めて🔰の方は、グループワークに入る前にまずは個人で体験されることをオススメします。ご予約お問い合わせは下記サイトのフォームよりお待ちしております。newyamuna ヤム...

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2024年7月8日

シンプルな何気ないワークだけど、効果絶大

このボール大人気！私も毎日使っている。特にこのワークには欠かせない。ちょっと恥ずかしい...

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2024年5月4日