#whatieatinaday 新着一覧
アルファルファの食感が好き
空腹を感じて起きたのに、受け付けないという朝からスタートです。春の不安定な気候と同じように、胃腸も不安定です。^^;夕方にはガッツリ食べたくなって、満腹いただきました。^ ^朝の一杯・kombucha
お腹が張る日
お腹が張って嫌な感じです。免疫低下してるかもしれません。仕事をしながらのんびり過ごしま...
dinnerは16時ごろにいただきました
午後から頭痛が始まりました、、、頭痛ーる(アプリ)を見たら、注意喚起が！今日は頭痛の日で...
ライトな食事
体が重いので、ライトな食事で過ごしたいと思います。breakfast・麻炭入りの豆乳ヨーグルト、...
朝から家事をたっぷりしました
昨夜は焼肉だったので、お腹が少し張っています。breakfastは無しで、飲み物だけにしましょう...
外食の日
早朝出発で撮影してきました。^ ^朝の一杯は、kombuchaを飲みました。^ ^ランチは、スタジオ...
4時間半美容室でメンテナンス
今日は早朝に仕事を終えて、よもぎ蒸しをしてから、美容室へ行ってきました。^ ^breakfast・...
貧血気味で体が重い朝
体が重い朝です。朝は飲み物も飲まずにスープからスタートしました。^^;breakfast・フォー有...
ハードスケジュール
こんな時期ですが、マスクしながら打ち合わせなどしています。昨日の疲れがまだ取れず、、、...
長い打ち合わせの日
今日は長い打ち合わせがあるのに、貧血気味で不安な朝でした。しっかり食べて行ってきます！朝の一杯・kombuchabreakfast・トーストはアボカド...
お野菜多めの日
昨日、食事があまり良くなかったので、少しお腹が張りました。さらに疲れもあり、腸への影響...