月トレ

晴れなくても連休なら、どこか遊びに行けよってぐらいトレ室は混んでいた。常連さんならまだいい。オリンピック明けの、にわかブームが雨後のタケノコみたいに押し寄せて、マシンのやり方も正しいトレーニングフォームもわからないまま、ボーッとされれのが一番イラつく。ホントにやるあるなら、まずはきちんとした大手でも、個人でも指導してくれるフィットネスジムでもいきゃいいのに、マナーもわからず友達と喋ってばかりいたり、スマホいじったまま器具や台を独占したままとか、爆発寸前。仲間内ならいくらでも毒は吐けるけど、初対面の一般人にはさすがに言いづらい。空いたマシンを滑り込みで、他の人に取られて最初はチラ見。全然やり方がわからないようで、目茶苦茶な事をやり始めたらガン見。にっちもさっちも行かなくなって、こらえきれずに笑ってしまったら、恥ずかしそうにどいた(どかせた？)。ピン(1人)で来ているトーシロには有効な攻撃方法かもしれない。混んでいれば、いつも使っている重量が無くて、仕方なくインクラインベンチは本気重量から始めたら、フォームは崩れなくても1セット目から泣きが入りそう。ダンベルフライも1セット目から本気重量で、もう泣きながらやっていた(大爆笑)。って、他人には絶対に悟られないよう、仏頂面でやってます。待ち時間が多かったので、いつもより3割増しの1時間40分もかかって退室。